O ebook que ensina a bater a meta de proteína com comida de mercado, com o app que leva a lista pro corredor.
Pra quem treina e não quer pote de pó: 8 fontes do mercado comum, teto de R$ 10 por dia. Leia, marque e monte o carrinho do sábado. Seu pra sempre.
O ebook ensina, o app treina: os dois juntos, seus pra sempre.
26 edições publicadas8 fontes, uma por dia
O Pote de Fé.
Você paga caro pela proteína e nunca conferiu a conta. O pote estampa um número grande na frente, e o número grande basta. Ninguém divide as gramas pelo preço: a decisão sai da frente da embalagem e a etiqueta nunca chega a ser consultada.
E a única nota que o carrinho recebe é uma sensação: parece proteico. Sensação não fecha meta nem segura teto. No sábado seguinte o mesmo pote entra de novo, e o dinheiro do dia já foi.
Mesmo pote, mesmo sábado, nenhuma conta feita.
A embalagem vende proteína e cobra preço de conveniência pela mesma grama.
Falta dinheiro no fim da semana e falta grama no fim do dia.
A Conta do Carrinho.
A proteína sai da embalagem e vai pra uma divisão só: gramas de proteína pelo preço pago. Com ela, o mercado se separa em quatro grupos: o que rende mais por real, o que resolve o dia corrido, o que estraga rápido e o que engana no rótulo.
O ebook ensina uma fonte por capítulo, com a conta feita na frente da etiqueta. O app abre a lista no corredor do mercado e você marca. O que não fecha a conta, fica na prateleira.
- 1. O ovo abre a conta: cartela inteira, cota fixa do dia, o maior número de gramas por real.
- 4. O corte do frango muda a conta: na bandeja você paga osso, pele e água.
- 5. A lata conta pelo peso drenado, o único número que vira comida no prato.
- As outras cinco fontes estão no ebook, uma por capítulo.
Ovo, leguminosa e miúdo: a base entra primeiro e compra folga pro resto da lista.
Frango porcionado no freezer e lata escorrida: custa mais por grama e devolve tempo.
Carne de segunda e peixe fresco: compra pequena e freezer no mesmo dia.
Leite, iogurte e queijo: vire o pote e compare a proteína por porção com o preço.
Você leva duas peças. Uma ensina a conta, a outra vai com você ao mercado.
Garantia de 7 dias: não serviu, responde o email do pedido e devolvemos.
Doze recursos, um por vez, na mesma tela.
O celular acende e mostra cada recurso agindo sobre o mesmo trecho do ebook. Toque num número pra ver o que quiser.
Oito dias, oito fontes. Uma por dia, no seu mercado.
Uma fonte por dia. Cada dia tem uma tarefa de poucos minutos: ler a fonte e fazer a conta com a etiqueta na frente. Toque numa estação pra ver o que se faz naquele dia.
- Dia 15 min no app
O ovo, a base da meta
Divida as gramas da cartela pelo preço e fixe a cota de ovos do dia.
- Dia 24 min no app
A leguminosa que já estava no prato
Cozinhe uma panela cheia de leguminosa e congele em porção de concha.
- Dia 34 min no app
O miúdo que quase ninguém leva
Pergunte o preço por quilo do miúdo e prove uma porção pequena.
- Dia 45 min no app
O frango e o corte que muda a conta
Escolha o corte de frango pela conta e porcione no dia da compra.
- Dia 54 min no app
A lata e o peso que conta
Confira o peso drenado da lata antes de contar as gramas do lanche.
- Dia 64 min no app
A carne de segunda e o teto do dia
Troque o corte nobre pelo de segunda e cozinhe na panela de pressão.
- Dia 74 min no app
O peixe barato que depende da praça
Compare o preço por quilo do peixe com o do frango na mesma semana.
- Dia 86 min no app
O leite, o iogurte e a frente da embalagem
Vire o pote do iogurte e compare a proteína por porção com o preço pago.
O dia marca sozinho quando você lê até o fim. Atrasou, o plano espera.
FitShot
A FitShot sai todo dia e mede uma fonte de proteína por edição: preço por quilo na etiqueta, gramas na tabela do verso e o que sobra depois de osso, pele e água. O ebook nasceu dessas 26 edições, com a conta refeita fonte por fonte no mercado comum. Cada edição nova passa pela mesma conta antes de sair.
Como recebe, como instala e o que vem depois.
É uma vez só?
Sim. R$ 97 uma vez só, pela Stripe. Sem mensalidade, sem renovação.
Pix, cartão ou boleto?
Os três, pela Stripe. No pix e no cartão o acesso é imediato; no boleto, assim que o banco confirma.
Como recebo depois de pagar?
O email do pedido traz o ebook em versão web e PDF, o link do app e o passo a passo de instalação.
O que acontece logo depois de confirmar?
Você abre o email do pedido, lê o ebook na hora e instala o app em um toque. O plano de 8 dias começa no dia em que você lê o primeiro capítulo.
Não tenho tempo.
O plano de 8 dias foi feito pra esse caso: uma fonte por dia, capítulos de 4 a 6 minutos. Atrasou, o plano espera.
E se não funcionar pra mim?
Se você faz o mercado da semana e quer bater a meta de proteína sem pote de pó, a conta serve. E se não servir, sete dias de garantia pelo email do pedido.
O que exatamente eu recebo?
O ebook em versão web e PDF, o app com marca-texto, notas, plano de 8 dias e leitura sem internet.
Já tenho o ebook. Tem condição?
Tem. Quem já tem o ebook recebe a condição própria por email.
Funciona no iPhone?
Sim. Abre no Safari, toca em Compartilhar e em Adicionar à Tela de Início. Vira um ícone como qualquer outro app. No Android: Chrome, menu, Instalar app.
Funciona no computador?
Sim. O mesmo link abre no navegador do computador. Sem cadastro e sem senha: destaques, notas e plano ficam no aparelho em que você lê. Trocou de aparelho, abre o mesmo link e começa do capítulo onde parou.
Preciso de internet?
Só no primeiro acesso. Depois o ebook fica no aparelho: texto, destaques, notas e plano abrem sem sinal.
Leia o ebook. Monte o carrinho do sábado pela conta.
Proteína de Mercado em ebook, com o app que leva as 8 fontes pro corredor do mercado. Seu pra sempre.
Sete dias de garantia. Não serviu, responde o email do pedido e devolvemos.
O mercado do sábado acontece de novo. Ou o carrinho sai pela conta, ou sai pelo pote de sempre.